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走ったり体をひねったりしたときだけ、脇腹にズキッと刺すような痛みが出る デスクワークで長時間イスに座っていると、次第に脇腹が重だるくなる 電車やバスで立ってい...

朝起きて一歩目を踏み出した瞬間、強い痛みや突き刺さるような違和感が走る ランニングや早歩きをすると足裏や膝の内側がズキっと痛む 長時間の立ち仕事のあと、かかと...

膝がぽっこり腫れて曲げ伸ばしがしづらい 階段の上り下りで膝に強い痛みが出る 長時間歩くと膝が熱を持って重くなる 薬や湿布、痛み止めを貼ってもなかなか腫れが引かな...

腕を上げると肩にズキッとした強い痛みが走る 夜間、肩の痛みで目が覚めたり熟睡できない 痛みが続き、痛み止めや湿布がまったく効かない 重い物を持ち上げるのが困難に...

ダッシュやスピード練習をすると、太ももの裏に鋭い痛みが走って全力で走るのが怖い レース終盤や坂道でペースを上げた瞬間に、「ブチッ」とした嫌な感覚がよみがえる ...

片側の腰からお尻の奥にかけて鋭い痛みが走り、イスから立ち上がる瞬間に思わず顔をしかめてしまう 長時間のデスクワークや車の運転をしていると、腰や骨盤まわりが重だ...

股間部や肛門周辺のしびれや麻痺感がある 長時間座ると足がしびれて歩行が困難になる 尿の出が悪い、または尿が止まりにくい 足に力が入りにくく、歩行に不安がある ト...

昔より足幅が広がったように感じ、今まで履けていたパンプスやお気に入りの靴がきつくなってきた 長く歩いた日や立ちっぱなしの仕事のあと、足裏の指のつけ根がジンジン...

肩の後ろから腕の外側にかけて、鈍い痛みや重だるさが続きスッキリしない 腕を横から上げたり、外側にひねる動きで肩の奥がズキッと痛み、仕事や家事の動きが辛くなる ...

立ち上がる瞬間や歩き出しに、足の付け根がズキッと痛み、「またか…」と動くのが怖くなる ジョギングやスポーツのあとに鼠径部の鈍い痛みが長く残り、思いきり走るのを...

太ももやふくらはぎを動かすと激痛が走る 以前のケガが癖になり、運動するとすぐ再発する 湿布や痛み止めを使っても痛みがなかなか取れない 階段の上り下りや歩行で痛み...

ダッシュやジャンプをすると膝のお皿の外側がズキッと痛み、思い切り走れない 長時間歩いたり階段を上り下りすると、膝のお皿周辺がズキズキして翌日まで痛みが残る サ...

食後やストレスがかかったときに、みぞおちがギューッと締めつけられるように痛むことがある 胃カメラでは「軽い胃炎」と言われたのに、みぞおちの重さや痛みが何度もぶ...

ポワントで立ったりジャンプの着地をしたとき、アキレス腱の奥がズキッと痛み、思い切り足首を伸ばせない つま先立ちや甲を深く伸ばす動作をくり返すと、足首の後ろがう...