小胸筋症候群

胸郭出口症候群の症例報告

小胸筋症候群とは

小胸筋症候群は、胸の前側にある「小胸筋」という筋肉が硬くなったり短くなったりすることで、その下を通る神経や血管が圧迫され、肩から腕・手にかけて痛みやしびれ、だるさなどが出る状態を指します。

胸郭出口症候群というグループの一つで、「過外転症候群」と呼ばれることもあり、猫背やなで肩、長時間のデスクワークなどで悪化しやすいのが特徴です。

小胸筋症候群は胸郭出口症候群の一亜型として扱われることが多く、日本国内で小胸筋症候群単独の患者数を示す正確な統計は現時点では公表されていません。

一方、胸郭出口症候群全体については、一般人口の約1〜2％程度にみられるとの報告があり、なで肩の女性やデスクワーク・腕を酷使する人に比較的多い傾向があるとされています。

厚生労働省の患者調査はこの疾患を単独項目として集計していないため、推定値となりますが、日本の成人人口を約1億人と仮定すると、胸郭出口症候群全体で数十万人規模、そのうち小胸筋周囲の絞扼が関わるケースはその一部を占めると考えられます。

小胸筋症候群を放置すると、肩から腕・手にかけてのしびれや痛みが慢性化し、パソコン作業や家事、趣味のスポーツ・カメラ撮影など日常動作に大きな支障が出てきます。

痛みをかばう姿勢が続くことで猫背が進行し、首こりや頭痛、眼精疲労、自律神経の乱れから睡眠の質の低下や倦怠感など、全身的な不調に広がることもあります。

さらに神経や血管の圧迫が強い状態が長期間続くと、手の冷えや色調の変化、むくみ、筋力低下が進み、ボタン掛けやペン操作など細かい手作業が困難になる可能性があります。

最悪の場合、神経障害が進行して筋萎縮や感覚障害が残ったり、胸郭出口症候群の一形態として外科的手術を検討せざるを得ない状況に至るリスクも否定できません。

小胸筋症候群の原因

開院以来、当院には小胸筋症候群でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、小胸筋症候群の原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

小胸筋症候群の原因として次のものが挙げられます。

小胸筋症候群は様々な要因が複雑に絡み合って起こる症状です。

筋肉や骨のみならず姿勢やゆがみをも要因となり、各組織に機能障害が起きて筋力低下や負担がかかり小胸筋症候群となります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。小胸筋症候群の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

小胸筋症候群への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

痛みを一時的に和らげる目的が中心であり、神経や血管の圧迫そのものを解消するわけではないため、服用をやめると症状が再燃しやすい点が指摘されています。

物理療法

効果が一時的のため、小胸筋症候群を引き起こす根本要因が明確にならない限り、またすぐに病状が元に戻るという悪循環に陥ります。

手術療法

入院や術後リハビリの期間が必要になり、神経症状が必ずしも完全に消失するとは限らず、仕事やスポーツへの復帰まで数か月〜1年程度かかるケースもあるとされています。

小胸筋症候群を改善するために

まずはあなたの小胸筋症候群の根本原因を明らかにします。原因が明確にならないまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、数値や画像で可視化された検査で、小胸筋症候群の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格保持者である院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

細胞生理学理論から導き出された自然治癒力を活性化させる独自の施術を行います。体質に合わせた36種類の治療モードがあるため、一般的な小胸筋症候群の症例から難治性の症例まで幅広く対応することが可能です。

身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

小胸筋症候群のQ＆A

小胸筋症候群は自然に治りますか？

軽いものであれば、姿勢の見直しや負担の少ない生活に変えることで落ち着くケースもあります。ただ、多くは筋肉や神経への負担が残るため、専門的な評価とケアを受けた方が再発予防にもつながります。

小胸筋症候群の人がやってはいけないことは？

腕を長時間頭より上に上げっぱなしにする動作や、重い荷物を片側だけで持ち続けること、猫背のままでのデスクワークなどは悪化要因になります。できるだけこまめに姿勢をリセットし、負担を分散させる工夫が大切です。

手術をしなくても良くなる可能性はありますか？

多くの方は、リハビリや生活習慣の調整といった保存的な治療で症状が落ち着くとされています。十分な期間取り組んでも改善が乏しい重症例で、初めて手術が検討されるイメージですので、いきなり手術になるケースは多くありません。

肩こりとの違いは何ですか？

一般的な肩こりは筋肉のだるさや重さが中心ですが、小胸筋症候群では肩や胸の前だけでなく、腕や手指までしびれや冷え、力の入りにくさが出やすいのが特徴です。首や肩のコリだけで説明がつかない症状は要注意です。

ストレッチや姿勢改善だけで本当に改善しますか？

小胸筋周囲のストレッチと、肩甲骨や背中の筋力アップ、デスク環境の見直しを組み合わせることで、大きく症状が変わる方は少なくありません。ただし自己流ではやり方や強度を間違えやすいため、専門家に指導を受けながら継続することが重要です。

再発を防ぐために日常生活で気を付けるべきことは何ですか？

長時間同じ姿勢を続けないこと、モニターや椅子の高さを調整して猫背になりにくい環境を整えることが大切です。こまめな肩・胸のストレッチと、肩甲骨まわりの筋力トレーニングを習慣にすることで、小胸筋に負担が集中しにくい体づくりができます。

小胸筋症候群で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院のＡＩを活用した自然治癒力を高める施術法と小胸筋症候群は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

小胸筋症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

困った時はいつも頼っています