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三角骨障害



- つま先立ちやジャンプの練習後に足首の後ろが強く痛む
- 足首を伸ばす動きで違和感や痛みがある
- ポアントやルルべで足首が十分に上がらず、パフォーマンスに制限が出る
- 急な痛みで普段の歩行や階段の昇り降りがつらい
- ストレッチやリハビリに取り組んでもすぐに痛みが再発する
- 将来的に手術せずダンスやスポーツを続けたいと強く思っている
- 痛みが気になり発表会や試合の本番で力を出し切れない

三角骨障害・足首関連の症例報告
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【足根管症候群】チクチクする痛みとしびれで歩行が困難な神経痛の対策足根管症候群で来院された男性(50代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 足首のしびれと痛みが主訴。チクチクと刺すような痛みが著明で歩行時に…
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【足関節捻挫】足首の外側と真ん中に鈍痛が残る後遺症のケース足関節捻挫で来院された男性(30代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 歩行時の疼痛と腫脹は軽度であるが足関節の鈍痛が著明。足首の底屈と背屈…
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【アキレス腱炎】シンスプリントも併発したスポーツ障害の症例アキレス腱炎とシンスプリントで来院された女性(10代/学生)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) ランニング、ダッシュ、ジャンプ時の運動痛や疼痛が主訴…
三角骨障害とは
三角骨障害とは、足首の後ろ側に「三角骨」という本来はない小さな骨が現れ、その周囲の筋肉や腱・靭帯とぶつかることで炎症や痛みが生じる状態をいいます。
バレエやサッカーなど、つま先をよく使う動作を繰り返すことで発症しやすくなります。

三角骨障害による何らかの症状を抱えている人は、日本全国で約62万人とされています。特に足首を酷使するスポーツやダンスに取り組む若い世代で増加傾向にあります。

運動時だけだった痛みが徐々に日常生活にも影響し、歩行や坂道昇降が困難になることがあります。また、痛みをかばった不自然な動作が定着し、膝や腰など他部位にもトラブルが及びます。
さらには、足首の可動域が次第に狭くなり、階段の昇降や立ち座りにも負担がかかり、慢性的な炎症が進行し、周囲の腱や靭帯にも障害が起きます。
最悪の場合はスポーツや趣味を完全に断念せざるを得ないケースも起こりえます。
三角骨障害の原因
開院以来、当院には三角骨障害でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、三角骨障害の原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

三角骨障害の原因として次のものが挙げられます。
- 繰り返しの足首底屈動作
- オーバーユース(使いすぎ)
- 先天的な三角骨の存在
- 瞬間的な強い負荷
- 足首周辺の筋力バランスの崩れ
- 炎症や腱鞘炎の併発
- 骨盤のゆがみや不良歩行
三角骨障害は様々な要因が複雑に絡み合って起こる症状です。
筋肉や骨のみならず姿勢や歩き方をも要因となり、各組織に機能障害が起きて筋力低下や負担がかかり三角骨障害となります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。三角骨障害の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
三角骨障害への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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鎮痛薬や非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)などで痛みと炎症を抑制
- 物理・装具療法
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電気治療やサポーター、ギプスなどで痛みや負担を和らげる
- 手術療法
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保存的治療で効果がない場合は、三角骨の摘出手術を行うこともある
薬物療法
副作用のリスクや依存性の問題があり、根本的な解決にはならない場合があります。
服用を繰り返すことで薬に対する耐性がつき、さらに強い薬が必要となり、またさらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。
物理・装具療法
効果が一時的のため、三角骨障害の根本要因が明確にならない限り、またすぐに病状が元に戻るという悪循環に陥ります。
手術療法
身体的負担のリスクや回復期間の問題があります。手術をしても機能回復が限定的な事例も多数あります。
三角骨障害を改善するために
まずはあなたの三角骨障害の根本原因を明らかにします。原因が明確にならないまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、数値や画像で可視化された検査で、三角骨障害の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格保持者である院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
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施術者 | 最後まで担当 | 国家資格保有の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 3種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の施術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
細胞生理学理論から導き出された自然治癒力を活性化させる独自の施術を行います。体質に合わせた36種類の治療モードがあるため、一般的な三角骨障害の症例から難治性の症例まで幅広く対応することが可能です。
身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
三角骨障害のQ&A
- 三角骨障害は自然に治りますか?
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軽度の場合は安静や物理療法で改善することがあります。痛みが長引く場合や運動復帰を目指す際は専門家への相談が重要です。
- 三角骨障害の人がやってはいけないことは?
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痛みがある部位に負荷をかけ続けたり、無理に運動を続けるのは避けましょう。また、自己判断で過度なストレッチやマッサージもしないようにしましょう。
- サポーターや湿布だけで治りますか?
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サポーターや湿布では一時的に症状を和らげますが、根本的な治癒にはリハビリや体の使い方の改善が必要です。
- 手術しないと治らない?
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多くは保存的治療で改善が期待できますが、重症例や保存療法で効果がない場合は手術を検討します。
- 手術後どれくらいで復帰できる?
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リハビリの進行度や個人差によりますが、日常生活の復帰まで2~3ヶ月、競技復帰まで6ヶ月程度が一般的です。術後のリハビリも対応可能です。
- 再発予防のためには?
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ウォームアップやストレッチ、正しいフォームの維持が大切です。痛みや違和感があれば早めに受診してください。

三角骨障害で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みや不安から睡眠やメンタル面が回復し日々を前向きに過ごせるようになった
- 痛みを気にせず好きなダンスやスポーツを全力で続けられるようになった
- 目標の発表会やコンクールで本来のパフォーマンスを発揮できるようになれた
- 毎日の生活や移動も快適になり、ストレスから解放された
- 手術に頼らず、自分らしい身体の動きを取り戻せることができた
当院のAIを活用した自然治癒力を高める施術法と三角骨障害は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
三角骨障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

経験豊富な安心して任せられる先生です
身体の不調箇所を伝えるとしっかりと資格を持つ治療経験豊富な先生なので、すぐ適切な機器を使いリンパの流れ具合をみたり身体全体の筋肉緊張の緩和を働きかけ、不調箇所にも無痛で最適なアプローチをしてくれます。特に痛みを取ってくださるのはとても上手な先生と思います。
通い始めの頃、外科でも改善しない5.6年ほど続いた股関節の辛い鈍痛とズーンと重い腰痛を抱えていました。サイトでまえだ整骨院を知り電話相談し先生に診てもらい改善しても3年通い続けています。
当初半信半疑で行った私ですが、まえだ整骨院ではなんと1回で股関節の鈍痛がすっかり取れ大変感動したのを覚えています。リンパの流れを改善してくださったのでした。気力を下げていた長年の腰痛も通ううち、その痛みを忘れてしまうほどになりました。
普段の治療では機器を使い穏やかな施術が主なので終わった後、身体に変化を感じにくいかもしれませんが、筋肉の緊張緩和、リンパの流れなどはしっかりアプローチされているので自覚ないうちに歩き方が改善されて、身体の可動域も広がっていきます。
その後は足底筋膜炎や自律神経の乱れからくる肩こり、頭痛、坐骨神経痛などなど、歳相応に発生する身体のトラブルを治してもらっています。
私だけでなく、ぎっくり腰のママ友、当時部活で常に筋肉痛の中学生の息子とその友達、転倒し膝の痛みが生じた老父、仕事疲れの主人までお世話になっています。息子は部活で疲れること多かったのですが週1で通い、身体のリカバリが早くなったと喜んでいました。
身体の痛みを感じた時には気力体力すでに限界であったりします。良いパフォーマンス維持のため日頃から身体のメンテナンスは本当に大事です。私は7~10日に1回の施術を受け3年ほど通っていますが、身体が軽く体調も良くなり多忙の日々でも助かっています。
街中には沢山の整骨院がありますが、しっかりと資格を持つ経験豊富なまえだ整骨院に通えることを体調維持の安心材料にしています。
SOさん(50代/女性)


私は米国カイロドクターとして、自信を持ってまえだ整骨院・薬院本院及び前田先生を推薦します。
先生は多くの身体の状態に合わせて最適な治療法を選択されます。疲れ気味であれば自律神経へ、トレーニングのし過ぎであれば血管へのアプローチを行うといったように安心して治療を受けることができます。
刺激や強いマッサージが苦手な方でも安心なので、年代を問わず受診可能であることもおすすめします。
吉田泰豪 先生
ヨシダカイロプラクティック恵比寿整体院
大学卒業後に渡米しカイロプラクティック発祥のパーマー大学で学び、D.C.(ドクター・オブ・カイロプラクティック)号取得。その後、オランダ・アムステルダムの有名クリニックで臨床を積み、2016年に恵比寿にて開院。




国家資格保有の院長が
問診から施術まで担当

臨床歴20年以上の経験を持つ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が2名以上在籍する場合は、情報共有も不十分で、施術レベルに差が出てしまうなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

姿勢分析機器や自律神経検査器をはじめとして、3つの独自検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。目視のみで原因を判断できる症状はほんの一握りに過ぎません。
先入観で原因を決めつけ、施術をはじめる治療院もありますが、検査で原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
細胞生理学理論に基づいた新しい施術

細胞を共鳴させて自然治癒力を活性化させる独自の施術に加え、運動・栄養までサポート。体質に合わせた36種類の治療モードがあるため、一般症例から自律神経系の難治性症状まで幅広く対応することが可能です。
基本的な医学知識すら学んでいない無資格の施術者が急増しています。力まかせのワンパターン施術による事故も少なくはありません。
主要な口コミサイトでも高評価

大手口コミサイトでは200件を超えるお喜びのクチコミを頂戴し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の整体院

通いやすさも改善のためには重要です。渡辺通り駅・薬院駅から徒歩3分、駐車場は2台完備。土日祝日も開院、朝8時から昼休みなしの通し営業のため通院しやすいと評判です。完全予約制のため待ち時間もありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたらメモなどでも構いませんので院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢分析機器を用いて身体の全体を確認します。立位や坐位での姿勢測定や歩行動作で体の状態を把握することができます。
④各種検査・説明

自律神経検査、整形外科検査、血圧等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

国家資格取得者である院長が直接施術致します。施術は優しく、安全で、順序だてて行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑥施術後の確認

今後の通院頻度・改善時期の目安・日常生活の注意事項などをお知らせします。
⑦お支払い・次回のご予約

お支払い方法は現金・クレジットカード・ペイペイ決済となっております。VISA、Master、JCBの各種カードがご利用可能です。
⑧2回目以降

初回の施術から痛みの変化や体の状態の変化を確認し、施術の精度をさらに高めていきます。
⑨施術・アドバイス

新たな追加事項がありましたら生活指導などを含め提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、2回目以降の施術時間は30分前後となります。


①西鉄薬院駅南口から出て右方向の渡辺通り方面に向かいます

②そのまま真っすぐ渡辺通りの方向に進みます

③ドラッグ新生堂がありますのでそこから右に曲がります

④まっすぐ進むと左手にタバコ屋さんがみえてきます

⑤タバコ屋さんから左に曲がります

⑥当院に到着

- クレジットカードは使えますか?
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はい、ご利用いただけます。VISA、マスターカード、JCBがご利用可能です。ペイペイでの決済も対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。ただし症状により血液データをお持ちいただく場合がございます。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのためケガ以外の症状は保険適応外の自費診療となります。
- 駐車場はありますか?
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駐車場は完備しております。当院の敷地内に2台駐車可能です。

父が教えてくれたこと

かつて私は、次から次に来る患者さんの痛みを取ることだけで満足していた時代がありました。
ですが、皆さまの喜びの声をいただくたびに、症状改善はただの手段でしかなく、真の目的は「何歳になってもやりたいことができること」なのだと気付かされます。
症状が一時的に軽減しても原因が明らかになっていなければ再発しますし、再発するまでの時間も結局不安でやりたいことを躊躇してしまうものです。
だからこそ、私は検査を大切にした、再発させない施術にフォーカスしています。
私の父は81歳で他界しましたが、晩年は身体が不自由になり、行きたい場所も行けず、食べたいものも食べられず、やりたいこともできずにその人生を終えました。
何歳になっても自分の足で歩き、食べ、眠る、あなたにはそうあってほしいと思うのです。
生涯いつまでもあなたらしくいられるために。
まえだ整骨院・薬院本院
院長 前田一徳


細胞生理学理論に基づいた新しい施術を体感してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。