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ペットボトルや瓶の蓋が開けられなくなった ペンや包丁を持つとき手に力が入らない キーボードやマウス操作が億劫で仕事がはかどらない 趣味の編み物やガーデニングがス...

座っている状態から立ち上がるときにめまいやふらつきが起こる 通勤や人混みの中、失神しそうで外出が不安になる 朝起きたときにも頭が重く、シャキッと動き出せない 十...

足の外側や足の甲に鋭い痛みがある 階段の昇り降り、歩き始めに強く痛む 普段の歩行や通勤が苦痛になり、足を引きずることが増えた 朝起きた際、最初の一歩で足に痛みが...

ボールを投げると肘に鋭い痛みが走る 重いものを持つと肘がズキズキする 普段の生活でも肘の痛みが増している 痛み止めや湿布が効かなくなってきた 医師から「手術」が...

長距離歩行や階段の昇降で股関節が痛む、もしくは疲れやすい 立ち上がるタイミングや動き始めに股関節がズキッと痛む ピアノ演奏や座ったままの作業で股関節周囲に違和...

指が徐々に曲がってきて、伸ばそうとしてもうまくいかない 手のひらや指に硬いしこりやコブのようなものができている 握手や細かい動作、ボタンを留める、ペンを持つな...

指を動かすとズキッと痛む 腫れや赤みがなかなか引かない ギターやパソコン操作がしづらい 指の曲げ伸ばしに違和感がある 球技や練習で何度も同じ指をケガする 指の変形...

朝や長く座った後に腰が強くこわばる 歩き始めや動き始めに腰や足に痛みやしびれが出る 立ちっぱなしや重い物を持つと腰がつらくなる 薬や湿布を使っても痛みがなかなか...

足首をひねってから、階段の上り下りや自転車の乗り降りで違和感や不安定感が続く 薬や湿布、痛み止めを使ってもなかなか痛みが消えない バレーボールやジョギングなど...