不眠症

不眠症の症例報告

不眠症とは

不眠とは、「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝早くに目が覚めてしまう」「十分寝たはずなのに熟睡感がない」といった睡眠の問題が1か月以上続き、その結果、日中のだるさや集中力の低下、気分の落ち込みなど日常生活に支障をきたす状態を指します。

厚生労働省の2022年国民健康・栄養調査によると、成人の約20.6%が慢性的な不眠に悩んでいるとされています。つまり、5人に1人以上が睡眠で十分な休養が取れていない状況です。特に30～50代の男性や40～60代の女性では、6時間未満の睡眠しかとれていない人が4割を超えています。

睡眠は医療の基礎であり、特に日本人は世界でも睡眠時間が短い国として問題視されています。

不眠をそのままにしていると心身の健康リスクが高まり、高血圧や糖尿病、心疾患、脳血管疾患、肥満、呼吸器疾患、消化器疾患、神経変性疾患、慢性痛など様々な身体疾患と関連することが分かっています。うつ病や不安障害などの精神疾患とも深い関係があり、相互に悪影響を及ぼし合うことがあります。

最悪の場合、生活の質が著しく低下し、社会生活や家庭生活に深刻な影響を及ぼすこともあります。

不眠の原因

開院以来、当院には不眠症でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、不眠の原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

不眠の原因として次のものが挙げられます。

不眠は様々な要因が複雑に絡み合って起こる症状です。

生活習慣や環境のみならず栄養やメンタルをも要因となり、各組織に機能障害が起きて神経伝達不全に陥り不眠となります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。不眠症の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

不眠症への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期使用で依存や耐性が生じやすく、自己判断で中止すると離脱症状が出ることがあります。薬によっては翌朝の眠気やふらつきが残ることもあります。

認知行動療法

効果が現れるまでにかなりの時間がかかる場合があり、継続的な取り組みが必要です。

原因疾患の治療

病気によっては治療が長期化したり、症状がすぐに改善しない場合もあります。

不眠症を改善するために

まずはあなたの不眠の根本原因を明らかにします。原因が明確にならないまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、数値や画像で可視化された検査で、不眠の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格保持者である院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

細胞生理学理論から導き出された自然治癒力を活性化させる独自の施術を行います。体質に合わせた36種類の治療モードがあるため、一般的な睡眠障害から難治性の不眠症まで幅広く対応することが可能です。

身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

不眠症のQ＆A

不眠症は自然に治りますか？

一時的なストレスや生活リズムの乱れが原因の場合は自然に改善することもありますが、長期間続く場合は治療院や医療機関への相談をおすすめします。

不眠の人がやってはいけないことは？

寝る前のカフェインやアルコール摂取、スマホやパソコンの長時間使用、昼寝のしすぎは避けてください。

不眠と精神的な病気は関係がありますか？

うつ病や不安障害など精神疾患と不眠は深く関係しており、相互に影響し合うことがあります。

年齢とともに不眠が増えるのはなぜですか？

加齢による自律神経のバランスの変化により睡眠が浅くなりやすく、夜中に目が覚めやすくなるためです。

不眠が続くとどんな病気になりやすいですか？

高血圧や糖尿病、心疾患、うつ病など様々な病気のリスクが高まります。

生活習慣を見直すだけで改善できますか？

軽度の不眠であれば生活習慣の改善で良くなることもありますが、改善しない場合は治療院や専門医に相談しましょう。

不眠症で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院のＡＩを活用した神経伝達力を高める施術法と不眠症は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

不眠症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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