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症例報告
【交通事故のケガ】むちうちによる手足のしびれと熱感で眠れない悩みを改善
交通事故のケガのために来院された男性(50代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 交通事故後の手先と足先のしびれ、熱感が主訴。特に足先のヒリ...
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短時間でも睡眠の質を高める不眠のための寝る前ルーティン
こんばんは、前田整骨院の前田一徳です。最近、布団に入ってもなかなか寝つけなかったり、夜中に何度も目が覚めてしまったりして、不安になっていませんか。 不眠のセル...
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【慢性疲労症候群】何年も続く強い疲労感を和らげたいあなたへ
こんにちは、まえだ整骨院の前田一徳です。なんとなくの疲れではなく、休んでもなかなか抜けない強いだるさや全身の重さが続いていると、「このまま働き続けられるのか...
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産後の骨盤矯正で仕事復帰を楽にしたいママのための入門ガイド
出産してしばらく経つのに、お腹まわりやお尻のラインが戻らなかったり、腰や骨盤まわりの痛みが続いていたりしませんか。骨盤のことが気になりながらも、毎日の育児や...
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2月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。2月は臨時休業はございません。 2月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は...
ブログ
【腱鞘炎の基礎知識】抱っこや家事で手首が限界になる前に見直したい習慣
こんにちは、まえだ整骨院の前田一徳です。手首や指の痛みが続くと、家事や仕事、スマホ操作までつらくなってしまいますよね。 最近、「腱の炎症があると言われたけれど...
症例報告
【産後うつ】育児中のイライラや不安感、食欲と気力減退からの克服
産後うつのために来院された女性(30代/会社員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 産後のイライラ感や不安感などのメンタル症状が主訴。首こり肩こり、...
ブログ
【入門編】頭痛のセルフケアでここだけは押さえておきたい基礎知識
はじめまして、福岡のまえだ整骨院の前田一徳です。最近、仕事や家事の合間に頭がズキズキしたり締め付けられるように痛んで、「またか…」とため息をついていませんか。...
ブログ
膝のすき間が気になったら読んでほしいO脚対策
鏡の前で脚をそろえて立ったとき、膝のすき間が前より広がってきた気がしてドキッとしたことはありませんか。 スキニーパンツやタイトスカートを試着すると、どうしても...
ブログ
その交通事故のむちうちのセルフケア、本当に正しいですか?
むちうちの症状に悩んでいる方は、事故の後から首や肩が痛くなったり手足のしびれで仕事や家事、育児に集中できない日々が続いて、どう過ごせばいいか不安な気持ちで検...
ブログ
反り腰セルフケアは何から始める?姿勢に悩む初心者向け入門
朝起きたときに腰が重かったり、立ち姿を写真で見たらお尻だけが後ろに出ていてショックを受けたことはありませんか。 なんとなく「私って反って立っているかも」と気づ...
ブログ
四十肩・五十肩のセルフケアと通院のベストな組み合わせ方
四十肩・五十肩のセルフケアで悩んでいるあなたへ、今回はまえだ整骨院の前田一徳が、肩の痛みと上手に付き合いながら回復を早めるための考え方と具体的なケアについて...
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ふくらはぎの腓骨神経トラブルでつま先が上がらない時のセルフケアと通院のポイント
こんにちは、福岡市のまえだ整骨院の前田です。最近、急につま先が引っかかるようになったり、足の甲がしびれて歩きにくくなってきて、ふと不安になってこのページにた...
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1月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。今年もありがとうございました。新年は1月5日(月)からになります。1月20日(火)21日(水)22日(木)は臨時休業...
症例報告
【免疫力低下】肌荒れに冷えや風邪をひきやすい体質を改善するために
免疫力向上のために来院された女性(40代/自営業)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 疲れがとれにくく風邪もひきやすい体質が主訴。睡眠障害もかかえ頭...
ブログ
首の不調を和らげるセルフケアのポイントとは?頚性神経筋症候群に悩むあなたへ
疲れた首や肩の痛みが続くと、日常生活にも大きな支障を感じませんか?そんな時、どのようにケアを進めるのが効果的なのか気になるものです。 頚性神経筋症候群にお悩み...
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